GRUPA
Cheerleading to połączenie tańca sportowego, cheerledingu, gimnastyki i podstaw akrobatyki. Wszystkie elementy połączone tworzą efektowne widowiska. Nasz klub szkoli zawodniczki do udziału w rywalizacji sportowej Polskiego Związku Cheerleadingu. Dodatkowo przygotowujemy się do udziału w konkursach tanecznych oraz lokalnych pokazach. Dzieci od 4 roku życia uczone są motoryki, gimnastyki, podstaw akrobatyki, rytmiki, praca w grupie, wzajemnego zaufania, szacunku i wielu innych wartości płynących z uprawiania sportu.
Akrobatyka rozszerzona dla zawodniczek, które maja większe predypozycje w tej dziedzinie i należą do grup cheer. Nauka gwiazd, stania na rękach , w dalszym czasie przejść do bardziej skomplikowanych ewolucji takich jak np. salto czy fiflak, przeżuty bokiem.
Idealne zajęcia samodzielne i jednoczesna baza do innych dyscyplin sportowych
MOTORYKA | POPRAWA MOBILNOŚCI , WYDOLNOŚCI | WSPIERANIE | PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA | kształtowanie koordynacji ruchowej
Grupa koedukacyjna gimnastyczno-akrobatyczna. Zawodnicy z tej grupy zawsze mają możliwość w ciągu roku przejścia do grup CHEER, aby podjąć możliwość rywalizacji sportowej i udziału w zawodach. Grupa dla osób nie lubiących tańca, pokazów i występów na scenie.
Nauka figur akrobatycznych zaczynając od przewrotów, szpagatów bocznych, przednich, mostków, gwiazd, stania na rękach , w dalszym czasie przejść do bardziej skomplikowanych ewolucji takich jak np. salto czy fiflak, przeżuty bokiem.
Osoby bardziej odważne i chętne będą miały możliwość stanąć na scenach pokazując krótkie układy akrobatyczne, a w przysżłoćci dołączyć do dywizji CHEER.
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu po 1 h. Jeden raz gimnastyka – podczas zajęć zajmujemy się poprawą ogólną mobilności, sprawności, motoryką, podstawy do figur akrobatycznych, stretching. Jeden raz akrobatyka- podczas której poznajemy figury akrobatyczne przy użyciu ścieżek i mat gimnastycznych, doskonalimy precyzyjność wykonywania figur.